健康與美麗的關系，以及具體的區別，

養生是指調節身體整體平衡，達到整體健康狀態，強調整體觀念。美可以指局部的美，比如臉、腳、手等等。在養生的時候，可以順便達到美容的效果，但是美容不壹定在養生。美容可以參考西醫的理療，對保健幾乎沒有幫助。兩者都是把保健和美容結合在壹起的，因為中醫的保健可以從根本上調理氣血，從而達到形神氣質美的效果。