當歸是女性月經不調、閉經、痛經的補血良藥。有這些癥狀的女性不妨堅持用當歸泡腳,可以緩解疼痛。
當歸泡腳可以治療中老年人的腰腿痛。該配方包括防風、狗脊、丹參、黃芪和當歸。功效可補益肝腎,益氣養血,祛風除濕,疏通經絡。適用於肝腎不足、氣血不足、腰腿痛的中老年患者。
當歸在婦科可以養血滋陰。該配方包括丹參、炒棗仁、炒麥芽、炒米仁、當歸、香附、遠誌、五味子、附子、白芍、枸杞子和菟絲子。它能養血滋陰,補益肝腎,適用於體虛不孕。
當歸泡腳有疏肝理氣、和胃健脾的功效。配方為當歸、青皮、砂仁、紅曲、丁香、麥芽、枳殼、梔子、厚樸、藿香和木香。適用於中老年人因肝氣郁結、脾胃不和引起的消化不良、脅痛、便溏等癥。
當歸泡腳可以治療失眠。主要癥狀為無法正常睡眠或醒後難以入睡,表現為頭暈、心痛、心悸、健忘、精神疲勞、焦慮等。配方為黃芪、白術、陳皮、黨參、當歸、甘草、升麻和柴胡。能補中焦,疏肝解郁。主要用於失眠。
對於壹些幹燥的人來說,服用當歸會加重他們的內熱,而用當歸泡腳就不會有這樣的問題,所以更加滋潤平衡是壹個非常好的選擇。