1.秋天喝哪些茶對身體好？？
1，烏龍茶。通常秋季氣候幹燥，人容易犯困，而烏龍茶性質溫和。它不僅有降低蘋果噪音的功效，還有延緩皮膚衰老、促進減肥的功效，非常適合秋季飲用。
2.菊花茶。現在很多人沒事總喜歡喝點菊花茶。其實經常喝菊花茶有利於去火、清熱解毒、明目提神，秋天喝點菊花茶非常合適。
3.茉莉花茶。很多人在秋季會出現食欲不振、咽喉口幹、口臭、牙痛等癥狀。適當喝點茉莉花茶是非常好的。茉莉花茶氣味芳香，可以促進食欲，幫助消化。秋天多喝茉莉花茶，不僅可以解渴，對身體也有很好的保健作用。
二、秋季如何養生？
秋季可以選擇心理健康，就是平時要保持樂觀的心情，內心要平靜，拋開壹切煩惱，避免過度悲傷。是非常好的秋季養生方法，而且秋季要早睡早起，註意添衣，防止著涼。另外，秋季也可以通過飲食來養生，比如多吃酸性食物，比如橘子。獼猴桃、白蘿蔔、蘋果等食物可以很好的克制肺氣，但是要註意盡量少吃辛辣的食物，比如蔥、姜等，以免發散瀉肺。