山楂是壹種具有良好保健功能的食物，食用後能增進食欲，促進消化。如果在肚子飽的時候吃壹些，可以緩解不適。但胃腸道脆弱的人不能多吃，因為山楂有很強的酸性，會刺激胃腸道，加重腸道疾病的病情。
正常人服用時也要註意重量。多吃對身體不好，還容易引起慢性胃腸疾病。山楂有很好的消化功能，不能空腹吃，否則會引起腸胃不適、惡心嘔吐等不良反應。
擴展數據:
山楂紅糖飲用介紹如下:
紅糖水適合體寒、宮寒的人暖身，散寒暖身，改善手腳冰涼、體寒、宮寒。壹般體寒的女性喝的比較多。體熱的女性、兒童和男性通常不建議補充紅糖水。他們感冒的時候只能把它和姜混在壹起驅寒。酒後喝紅糖水有壹定的解酒護肝作用。
山楂富含多種有機酸，能有效促進消化，療效很好。自古以來就被中醫作為中藥使用。山楂搭配營養豐富的紅糖，保健效果更加全面高效。紅糖山楂加工紅糖山楂水含有黃酮類和維生素c。
經常喝紅糖水有什麽壞處？
鳳凰網-忍無可忍的胃痛？多喝山楂紅糖水緩解胃痛。