因此，老年人常吃松子，可以預防膽固醇升高引起的心血管疾病。此外，松子富含磷，對人的大腦和神經也有好處。
對老年慢性支氣管炎、支氣管哮喘、便秘、類風濕性關節炎、神經衰弱、頭暈患者有壹定的輔助治療作用。松子營養價值高，含有大量不飽和脂肪酸，經常食用可強身健體，尤其對年老體弱、腰痛、便秘、頭暈、兒童生長發育遲緩者，有補腎益氣、養血潤腸、滋補強身的作用。
松籽是松樹的果實，也叫海松籽。松子含有脂肪、蛋白質和碳水化合物。松子是壹種重要的中藥，可以強身健體，滋潤皮膚，延年益壽。食用，可作為糖果、糕點輔料，也可作為植物油的替代品。松子油不僅可以食用，還是幹油漆和皮革工業的重要原料。松子皮可以用來做染料，活性炭等等。
中文名:松子
領域:植物領域