普洱茶進入人的胃後，會形成壹層粘膜附著在胃的表面，對胃產生有益的保護層。而且普洱茶比其他茶含有更多的可溶性糖，對解酒也有特效，所以喝普洱茶對解酒有很好的效果。同時，普洱茶中的茶多酚可以促進乙醇代謝，保護肝臟。從而使乙醇代謝能夠正常順利地進行。喝普洱茶能增加血管收縮功能，茶堿有利尿作用，能促進酒精迅速排出體外，減少醉酒後的危害。
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2、葛花茶:
葛根解酒茶是以原葛根和野葛根為原料，采用現代生物技術制成。能迅速排出酒精，消除肝胃中殘留酒精的堆積，達到醒酒、護肝、健胃、止嘔、養生的目的。它是飲酒者最好的朋友。飲用前、飲用中或飲用後，取1袋葛花茶，放入茶杯中，加入開水沖泡3-5分鐘。喝酒前或喝酒時壹起喝最好。
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3.熱姜茶:
在喝的過程中，可以同時喝熱姜茶。通過生姜的特殊作用，可以直接刺激胃部的血管，加速胃的蠕動，使胃中的食物迅速排空，減輕胃的壓力，減少食物在小腸的停留時間，迅速進入大腸，減少小腸對酒精的吸收，從而減少酒精對體內其他器官的危害。另外，通過生姜的解酒作用，飲酒者可以快速出汗，使酒精通過汗液快速排出體外。