每個人都取笑孫儷，因為她的動作像雜技。很多人都知道孫儷特別喜歡健身。除了壹些有氧運動，瑜伽是她的最愛，她對瑜伽特別癡迷。今天就來說說孫儷為什麽這麽愛瑜伽。
壹、對體型的要求孫儷這麽喜歡練瑜伽是因為明星對自己的體型要求很高。壹旦胖了，在鏡頭前就不太好看了。孫儷對自己要求很嚴格，絕對不會讓自己有脂肪，所以她堅持站在葉嘉，並做壹些其他運動來保持身材完美。而且練過瑜伽的女生都知道，瑜伽對身材和體態有好處。
第二，為了健康，孫儷練瑜伽是為了健康。她說自己以前身體不好，經常出小毛病，也影響了工作和生活。後來她為了保持身材堅持鍛煉，喜歡上了瑜伽。此外，通過瑜伽，她使自己的身體更健康，更健美，更有活力，也年輕了許多。
第三，緩解工作壓力。孫儷愛瑜伽不僅是為了運動減肥，更是為了緩解身心壓力。雖然她平時接的戲不多，但是對工作很認真，全身心投入也不容易，這也是很多工作的壓力。練習瑜伽可以幫助她緩解工作帶來的疲勞，也可以緩解她內心的焦慮，讓她的身心更加放松健康，平復心情，讓她變得開朗不焦慮。