○桂圓養血安神
王世雄的《趣味生活飲食譜》說:“桂圓味甘，性溫，養心安神。”桂圓能清心除煩，治療心脾兩虛引起的健忘、失眠、煩躁、心悸等。每天喝兩次桂圓湯(不加糖)，堅持壹周。
○蓮子養心安神
李時珍《本草綱目》說:“蓮子肉為心、腎為心、胃為胃、精為能、筋骨、虛為虛、目為耳。”蓮子對治療心腎兩虛引起的情緒異常有獨特的功效。遺精、早泄、陽痿、性多動癥等者。易醒、多夢、白天易怒的人，睡前可喝蓮子湯。
○大棗養心除煩。
陳修園說:“棗的氣平於肺。甜入脾...用大棗可以調和氣血。”大棗可用於治療氣血不和引起的煩躁。大棗方(如甘草、面粉小麥、大棗湯)可用於治療心血不足、精神失常(如無故悲痛、精神失常、胸悶、心煩、胡思亂想等。)，有利於患者安神益智，平復情緒，恢復健康。
○百合清心安神
適用於治療肺熱咳嗽引起的情緒異常，如多夢、情誌煩躁、更年期綜合癥等。每次煎服紅棗30克。
藥物:口服安神補心丸養血安神片天王補心丸。
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