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天麻養生抗衰老的幾個方子

大家都吃過天麻嗎?是壹種很常見的中草藥,對身體有好處,也有保健的功效。天麻是可以食用的,有很多種吃法,有抗衰老的作用。以下是壹些常見的食譜。

天麻蒸雞蛋

功效:對痔瘡脫垂、子宮脫垂有壹定的輔助治療作用。

配方:天麻粉6克,雞蛋1個。在雞蛋的壹端開壹個小洞,將天麻粉倒入鍋中隔水蒸熟。

用法:早晚各服壹次,10天為1個療程。停服2天再服3個療程。

天麻枸杞煮豬腦

功效:對腦震蕩後遺癥引起的頭暈頭痛有壹定的輔助治療作用。這種吃法會有頭暈、頭痛等,對身體有好處。

配方:鮮天麻100g,枸杞15g,豬腦2對。將鮮天麻片、枸杞加水煎煮1小時,放入洗凈的豬腦中煮熟。

用法:每日壹次,或隔日壹次。

天麻鴨

功效:滋陰潛陽,平肝熄風。適用於陰虛陽亢,妊娠先兆流產,頭暈耳鳴頭痛,口苦咽幹。天麻有緩解虛弱的作用,還能緩解頭暈、頭痛等體虛。

配方:鮮天麻100g,鮮地黃30g,海蜇鴨1(約500g)。將鴨子宰殺,去毛去內臟,天麻洗凈切片,生地燉至鴨子熟。加鹽和味精調味。

用法:吃肉喝湯。

上面給大家介紹了幾個關於天麻的食譜,大家都知道了。經常食用這樣的食物,不僅可以健脾養胃,還可以調節人體的消化功能,養生抗衰老,適合所有人群食用,還可以緩解虛弱,減少疾病的發生。

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