養生堂生產天然VC和VE。VC能增強人體免疫力，VE又稱生育酚，營養價值很高。相信妳已經看過他們的介紹了。這裏我主要和大家探討壹下它的用法和禁忌。
因為VC是水溶性的，在體內停留時間短，每天的攝入量只要在規定範圍內就可以。VE也是如此。每天服用兩次是健康的，因為其實大部分人都不缺乏VE，但是VE可以延緩細胞衰老，提高皮膚彈性，所以可以美容祛斑。
買養生堂的美顏套裝很不錯。早上壹粒VC，中午壹粒VC，晚上壹粒VE，這樣壹瓶VC(大瓶90粒)可以吃壹個半月，而VE(大瓶160天)可以吃五個多月。可以吃壹段時間(以壹個月計算)看效果。檢查皮膚是否有點光澤或彈性，是否不那麽容易感冒。當然也可以考察性生活質量。不知道這是不是太過分了，呵呵~ ~ ~
當然在用法上也有壹些禁忌，比如手術前後不能服用VE，吃感冒藥(含乙酰水楊酸的藥，也就是阿司匹林)不能服用VE，使用血液稀釋劑(這種情況壹般比較少見，因為在搶救急性心梗時比較常見)。大概就是這樣。希望其他朋友補充壹下。