更重要的是，這種保健品往往會請很多名人做廣告。而且包裝很精致。這裏面的利潤非常巨大。花100元都有可能，而他們的成本只有5元。他們更大的成本可能在於廣告，獲取流量，推廣這方面。不是有新聞說壹個叫辛巴的所謂中國頭號主播宣傳的燕窩其實是燕窩味飲料嗎？這是利用老年人對這種保健品的保健觀念來牟利。
怎樣才能健康？我覺得多出去運動是個不錯的選擇，比如跳廣場舞，而不是吃保健品。雖然廣場舞很可能對附近居民造成壹些噪音困擾，但是我們忽略了這些方面。從健康的角度來看，運動可以促進健康。即使我們不跳廣場舞，老年人也可以選擇散步，去公園走走看看，或者做壹些清潔和家務，這樣對身體更有利。
如果可以，應該多做腦力活動。打麻將是壹種很好的腦力活動，而傳統的中國象棋和圍棋也非常活躍，對大腦有幫助。這樣，老年人可以預防阿爾茨海默病，這比吃保健品要科學得多。