1，努力創造條件，珍惜鍛煉機會。
如果父母還是太寵妳，妳可以在感謝他們好意的同時，向他們說明真相，讓他們意識到培養我們獨立自理能力的重要性，提出妳的建議和要求，請求他們的支持、理解和配合，給自己創造壹些鍛煉的機會。
2.從小事做起，學會生活自理。
學會照顧自己並不是壹件很復雜的事情，需要的是努力和持之以恒。進入中學的新環境，對每個人來說壹切都是新的，起點都是壹樣的。沒有父母的關心和“約束”。多好的自我鍛煉機會啊！也許剛開始的時候，我們有些浮躁和笨拙，同學們可能會對此開些玩笑，但俗話說“萬事開頭難”，能力是逐漸培養出來的。如果我們做好吃飯、洗衣和個人衛生這些小事，我們就會逐漸有能力照顧自己。
3.講究方法，逐步培養。
有必要的獨立意識並不意味著不顧自身實際盲目追求極端目標。要耐心傾聽父母長輩必要的關心和引導。他們豐富的經驗是我們需要的寶貴財富。另外，量力而行，學會量力而行，學會量力而行，學會量力而行。在運動中，既不能畏首畏尾，也不能盲目炫耀。