2.胡愛山茶:秋季氣候幹燥,適合喝壹些滋陰潤燥的茶。胡愛山茶是壹種滋補益氣、養血的好茶,能促進新陳代謝,增強免疫力。
3.枸杞茶:秋季日照逐漸減弱,光線不足,容易導致視力下降。泡壹杯枸杞茶,可以有效保護眼睛,提高免疫力。
4.桂花:秋季氣溫逐漸降低。桂花有暖胃降壓、活血調經、調理神經、提高免疫力的作用。
5.綠茶:秋季氣候幹燥。綠茶能清熱解暑,消除口渴、體熱等不適癥狀,還具有清肝明目、減肥美容的功效。