皮脂腺——產生油脂的皮脂腺分布在全身，皮脂腺密集分布在面部、胸部和頭皮——其實妳的頭皮上每平方厘米就有200到500個皮脂腺，它們無時無刻不在工作。壹般情況下，他們會分泌適量的油脂來保護頭皮，這是正常的，但是如果妳的皮脂腺不正常，就會出現大量的油脂。即使滲透到頭發裏也有很多油。那麽頭皮油呢？
首先，妳應該經常去除發油。當妳的皮脂腺還沒有恢復正常的時候，壹定要經常去油，否則油會堵塞妳的毛囊，就會出現軟掉發的問題。壹旦掉頭發，問題就不是發油多那麽簡單了。
第二是保養妳的頭皮毛囊。說白了就是皮脂腺不正常，是頭皮毛囊不健康造成的。需要通過保養頭皮毛囊來調節皮脂腺，使頭皮水油處於平衡值。
只要能註意到這兩點，不僅妳的頭皮沒問題，頭發也會健康。可以用溫泉，對發油有很好的效果，而且是保養頭皮毛囊。