西藏高原空氣稀薄，很多人到了那裏會出現高原反應，頭痛、頭暈、乏力、呼吸困難，嚴重時可能導致死亡。紅景天具有適應原有狀態的功能，可以幫助身體恢復穩態。想去西藏旅遊的人也可以吃紅景天，幫助適應高原反應。
很久以前，紅景天在雪域高原被用作藥物，用來強身健體，抵禦不良環境的影響。平原人也知道，可以用來煎水或泡酒，消除疲勞，抵禦寒冷。
擴展數據
紅景天屬景天科紅景天屬，主要生長在西藏、新疆、甘肅、吉林的高山地區。它的藏藥叫索爾瑪布，藏醫把它和藏紅花、雪蓮壹起稱為“三寶”。
西藏獨特的自然地理和氣候條件造就了壹大群獨特的植物種群，它們不僅形態和生理特殊，而且含有含量較高的復雜活性成分。這些種群大多分布在海拔3000~5000米的高原。紅景天就是其中的代表。
參考資料:
藏藥高山紅景天“仙草”-人民網