水果有用，保持心態平和。請不要去理發店和美容院。都是在給妳美白的時候去掉角質層，會讓妳的皮膚更薄更脆弱。
首先，多吃VC多、營養均衡的水果。
其次，秋季註意防曬。很多人忽略了這壹點。
三、美白產品，建議基礎護膚，乳液，水，精華以補水為主。然後每周戴壹次美白面膜。對於面膜，建議每周壹次將面膜敷在紙上，每周用水1-2次清洗面膜。
四個。美白精油。我推薦玫瑰精油，它不僅能讓妳保持健康，還能幫助我入睡。壹周只用壹次。