如何根據不同的人選擇不同的人參進行春季保健？

人參的主治是氣虛、厭食、乏力、血虛，但要根據不同的證候使用不同的人參。如氣虛、津液不足、體虛、神疲乏力、多汗、氣淺等。，應選擇溫和的白參、益山參、曬參、人參須等產品；比如氣虛、陽虛的人，表現為久病不愈，畏寒、頭暈、肢冷、舌淡胖等。，應選用紅參，對於陰虛內熱、咽幹耳鳴、排便困難、舌紅者，應選用人參、西洋參等潤燥性涼的。至於人參怎麽吃好，就看個人愛好了，有很多吃法，可以網上搜。我用過壹加有機人參，還可以。請推薦壹下。