輔料少許紅糖
保健養生黑木耳湯的步驟
1.？木耳用清水浸泡24小時，換水2-3次；
2.？黑木耳切成細絲，加少許紅糖，加足量清水用小火煮12小時；
3.？八小時後，每二十分鐘攪拌壹次，最後半小時加入枸杞；
4.？12小時後，黑木耳湯就熟了。此時原本肥美的黑木耳已經變得通透，湯汁又濃又稠，黑木耳在口中就會融化。