感冒可以吃牛肉嗎？感冒的時候可以吃牛肉，但是盡量少吃。中醫把感冒分為風熱型和風寒型。風熱型感冒咽痛患者宜飲食清淡，不宜吃姜、蔥等辛辣之品；感冒型感冒的人可以多吃姜、蔥、紅糖茶等。，並忌寒涼之品。壹般來說，服用溫病藥時，應禁或少吃酒、辛辣、魚、肉等食物。因為酒和辛辣食物都是熱的，魚會發熱，產生痰，吃了之後會助長病情，加重病情。
感冒發燒時忌生食、冷食、油膩、油炸食物。因為感冒是熱病，如果加上熱的食物，不容易退燒。患者飲食宜清淡，多吃粥、面、新鮮蔬菜和水果，多喝開水和富含維生素的飲料。少吃肉，忌油膩厚味、油炸、煙熏。
建議感冒後可以多喝些熱雞湯，對感冒有非常好的治療作用！
吃牛肉可以預防感冒。
牛肉富含鋅，可以幫助人體增強免疫力。這是因為它能促進白細胞的生長，從而幫助人體預防病毒、細菌等有害物質，而牛肉也是人體補鋅的重要來源。
從中醫的角度來說，牛肉性溫而不燥，有補腎壯陽、散寒溫氣血的功效。所以冬天適當吃壹些牛肉可以緩解這些癥狀，既能禦寒，又有很好的滋補作用。冬天吃牛肉養生，不僅可以禦寒，還可以預防感冒。