古泰式按摩和壹般按摩最大的區別就是泰式按摩很少用精油，壹般都是在地板上進行。按摩器利用手、手指、手軸、膝蓋、手臂和腳的力量，沿著客人的經絡和穴位，拉、揉、彎、扭全身，類似瑜伽。其實泰式按摩起源於印度的瑜伽。它在公元前2世紀和3世紀隨著佛教的傳入而傳入泰國。因此，古老的泰式按摩從寺廟流傳到民間。它曾經是泰國生活的壹部分，家人和朋友經常互相按摩以保持健康。
因為泰式按摩是壹個大動作，普通客人需要穿寬松的衣服，方便四肢的伸展。有些人會擔心這種按摩會太劇烈。壹般來說，好的按摩老師會根據客人的情況來照顧重量，以輕柔的方式開始，動作看似巨大，但步法輕柔有節奏；泰式按摩可以使客人的筋骨得到徹底的舒展和舒緩，同時促進血液循環，排除體內毒素。對胃痛、情緒緊張、頭痛、偏頭痛、關節炎、四肢麻木、坐骨神經痛、腰疼有很好的療效。按摩後，人們通常會感到放松和精神煥發。