1.大棗枸杞水:大棗和枸杞都是很好的保健品。紅棗被譽為“天然維生素”,能增強人體免疫力,促進肝細胞修復;枸杞有養肝明目的功效。兩者結合能有效排出肝毒性,促進肝臟血液循環,使肝臟更加健康。
2.大棗蒲公英水:蒲公英入肝經,被譽為“天然抗生素”,具有清熱解毒的作用。每天經常喝棗蒲公英水,可以幫助肝臟排毒。