成分詳情:
材料:玉米粒50克。
輔料:紅蕓豆25g,大棗2枚,幹山楂片4片,冰糖適量。
玉米粥的步驟:
1,玉米粒,紅蕓豆泡水4小時以上。
2.砂鍋裏放足夠的水,加入泡好的玉米粒和紅蕓豆。
3.加入大棗和山楂片。
4.大火燒開後,用小火覆蓋40分鐘,停火後悶20分鐘。
5、飲用時,根據自己的口味加入冰糖或白糖。