上面是肱二頭肌的皮膚、淺筋膜、深筋膜、腱膜,下面是肱肌、旋後肌、肘囊。窩內主要結構由外向內依次為肱二頭肌腱、肱動脈及其分支、正中神經。
擴展數據
肘窩的作用:拍打肘窩凈化血液,除了現代醫療技術和藥物,中醫刮痧的過程也能達到凈化血液的保健作用。肘窩和膝窩是手足經絡的必經之路。
肘關節和膝關節活動頻繁。當血液中的代謝產物過多,粘度增加時,經絡氣血就很容易停滯在這裏。每隔壹段時間拍打這裏,只要血液中的代謝物增多引起微循環障礙,就會產生皮疹。通過爆發的方式及時排除體內的代謝物,是最簡單的凈化血液的方法。
人民網-血液垃圾讓妳坐立不安。輕拍妳的肘窩來處理。
百度百科-肘窩