黑豆水煮有什麽效果？

用黑豆煮水有以下效果:

1，具有清熱解毒的作用，用於治療胃熱。

2.黑豆中含有的低聚糖可以改善腸道內的菌群，起到整腸的作用。

3.黑豆水中所含的皂甙能降低體內膽固醇的含量，預防心血管疾病。

4、黑豆水有補腎養腎的功效，不僅可以用來治療腎虛，還可以生血。