●至於怎麽燉，建議清燉最好。當然，如果怕腥(其實魚膠也不是很腥)，可以加壹些輔料壹起燉。當然，妳也可以用不同的輔料做出不同效果的魚膠。
1，魚膠+糯米
●魚膠15-20g，糯米、枸杞、橘餅(切絲)。將所有材料洗凈，放入高壓鍋中煮熟，用冰糖調味。
●功效:美容養顏，健脾胃，補血養氣。適合產婦和孕婦食用滋補，強身健體，恢復體質。
2、魚膠+豬蹄
魚膠20g，1豬蹄，木瓜，生姜。把它們洗幹凈，放入平底鍋中。加入適量的水，燉3-4小時。調味後上桌。
●功效:滋潤面部，月子補身體，增加奶水。