我比妳差多了。我練完精滿身,睡覺也噴精,但這很正常。妳漏氣很正常。那是排除雜氣的反應。只是不要站在堆上。站在樁上不合適很容易漏氣。盤腿靜功,可以增強真氣。還有,盡量排除雜念,不要想著漏氣,也不要自然漏氣。吸氣時要提肛縮腎,但不要提得太用力。擡起來就行了,這樣也會固氣。最重要的是,妳也要杜絕那些猥瑣的想法,不然妳的前陰道也會漏液,而且會更嚴重。練習就對了,這種情況過壹段時間就會消失。妳練武的時候會泄氣很正常,但是如果妳練了很長時間還不停地泄氣,那就不要練了,說明妳的體質有問題。可以選擇壹些武術方面的體能練習。
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