四物湯主要由當歸、川芎、白芍、熟地組成。能養血補血。女性在月經後服用四物湯，可以使下個月的月經期更加順利，緩解經期的不適。服用四物湯的最佳時間是月經後，此時經血已完全幹凈。可以每天壹貼，連續喝三天。
四物湯是溫補之方。如果體質屬於燥熱型，就要慎重服用了。除了嚴格控制劑量外，建議可以和寒補類藥材壹起服用。避免燥熱、痘痘等過度代償的現象。而且青春期的女生在月經初潮後也不要盲目用藥調經。四物湯中含有植物激素，所以他們要想長高，只能先停用。
很多人只知道四物湯可以用來調理女性的月經。其實男性如果貧血，也可以服用四物湯調理。中醫認為，我們的頭發生長是靠血液來提供養分的。如果脫發嚴重，也可以通過服用四種物質來調節。
另外，服用四物湯時要註意不要用冰塊喝，也不要吃生冷的食物，腹部可以通過熱敷來緩解疼痛。平時也可以多吃壹些含鐵豐富的食物，如黃花菜、桂圓幹、黑豆、葡萄幹、紅棗等，可以提高身體的造血功能。