為什麽成年人握力更強壽命更長？
不知道有沒有人註意到孩子出生的時候手是什麽樣的？孩子壹出生，握拳也沒什麽不好。妳是怎麽拿著它的？我們要向孩子的拳頭學習。孩子的拳頭必須由無名指根部的拇指握住。此法是道教中非常重要的拳法，稱為握法。為什麽新生的孩子不用教，就是媽媽不用教孩子:我要生妳了，妳壹定要堅持住。不用教，每個孩子出來都這樣。當然，也有伸開手走出來的孩子，伸開手走出來的孩子是弱者。事實上，大多數知道如何保護自己的孩子都在堅持。這是與生俱來的東西，不需要父母教。
我在研究中國古代養生術的時候，曾經問過那些老師，道家說是固握。我問這種握法是怎麽來的，他們不知道。他們只是教我們這樣握著它，因為它能讓靈魂平靜。我生完孩子後，看到孩子那樣牽著手出來，我就開悟了。壹個人的手首先要能握，肝氣才會足。這是人類與生俱來的自我保護功能。