身體疼痛
經絡不通有哪些表現？
經絡不通會導致人體“微循環”堵塞。壹般來說，如果全身各個部位的經絡都不通，就會出現寒戰發熱。從中醫的角度來說，人體的體溫是由氣血運行來維持的。寒戰在經絡不通，氣血不能運化的地方，發熱在經絡不通，氣血不能通滯的地方。此外，身體疼痛、麻木等癥狀也是經絡不通的表現。所謂“通則不痛，痛則無理”就是這個道理。
刺激頭部穴位
那麽，如何養生才能達到舒筋活絡、刺激穴位的效果呢？
日常生活中最簡單的方法就是輕輕摩擦耳輪，刺激連接臟腑的經絡穴位。要知道耳朵上遍布著數十個穴位。如果經常刺激按摩，可以達到調理臟腑、養生的作用。俗話說“摸耳朵包治百病”還是有壹定道理的。另外，壹個很有效的方法就是經常用木梳梳頭。這個方法想必很多人都知道。其實頭部有很多穴位。梳頭刺激頭部穴位，可以放松肌肉，促進頭部血液循環。
舒筋通絡
當然，這些只是日常養生的壹些小方法。如果妳真的有疾病，我還是建議妳去醫院檢查壹下，這樣可以更快的好起來。