酵素對人體有什麽好處？

酵素，學名“酵素”。酶是壹種具有生物催化功能的生物大分子，可以加快生化反應的速度，而不改變反應的方向和產物。它是由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質，存在於壹切有生命的動植物中，能維持機體的正常功能，消化食物，修復組織，分解毒素。它是生命活動必不可少的物質。

據研究，壹個80歲老人體內壹種消化酶的含量相當於他年輕時的1/30。這也是人會有壹些慢性病的原因之壹。為了加強身體的代謝功能，在短時間內排出盡可能多的毒素，人們應該適當補充酵素。

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