23歲，男，保健。

手腳冰涼說明血虛，需要補血。建議補充鐵葉酸片，肝功能不好的建議不要飲酒，預防酒精性肝炎和脂肪肝。此外，還可以補充維生素A、C、E和蛋白質，增強抗氧化能力，增強自身免疫能力，通過補充B族維生素來保護肝臟，維持肝臟正常功能，幫助肝臟排毒。另外，可以盲目添加蒜片，防止病毒、病菌和惡變。

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