做法:將蜜棗、生甘草各2碗加水，煎至1碗，去渣。
采取方法，每天喝兩次。
甘草味平、甘，入心、肺、脾、胃經。
食物配伍不宜與降糖藥同服。
養生堂提示，甘草具有健脾益氣、清熱解毒、化痰止咳、鎮痛、調和諸藥的功效。可用於治療脾胃虛弱、神疲乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹脹滿、四肢急痛、癰腫瘡毒、解毒。《別錄》記載:“溫中降氣，傷臟止咳，溫經益血，解除諸藥毒性。”甘草中的甘草酸具有降血脂和抗動脈粥樣硬化的作用，防止動脈粥樣硬化的形成。