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《黃帝內經》關於四季養生的正確說法是什麽?

春夏養陽。

《黃帝內經》是壹部綜合性醫學著作,創立了中醫陰陽五行、脈象、藏象、經絡、病因、病機、癥狀、診斷、治療、養生、運氣等理論。

以整體觀討論醫學,呈現了壹種自然、生物、心理、社會的“整體醫學模式”(根據現代學者的研究,認為本版黃家的痕跡是隋唐道士的侵擾)。其基本素材來源於我國古代人對生命現象的長期觀察,大量的臨床實踐和簡單的解剖學知識。

《黃帝內經》的基本理論精神包括:整體觀、陰陽五行、臟腑經絡、病因病機、診療、預防養生、運氣學說等。

“整體觀”強調人體本身和自然是壹個整體,同時人體結構和各部分是相互聯系的。

②“陰陽五行”是解釋事物之間對立統壹的理論。

③“藏象經”主要研究五臟、十二經脈、奇經八脈的生理功能、病理變化及其相互關系。

④“病因病機”闡述各種致病因素是否作用於人體以及疾病發生變化的內在機制。

⑤“診療”是中醫認識和治療疾病的基本原則。

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