材料:羊肉500g,蘿蔔1,姜1,蔥半根,胡椒粉少許。
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步驟1:
買了羊肉後,先把羊肉切成大小合適的塊,把羊肉塊放在壹個大盆裏,倒入足夠的水,加入3片生姜浸泡半天。
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第二步:
羊肉泡好後,拿壹個瀝水筐,把羊肉倒進瀝水筐裏,然後用流動的水沖洗羊肉,邊沖洗邊翻動,用少量的水沖洗兩三分鐘。
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第三步:
蘿蔔去皮,切成稍大的蘿蔔塊,洋蔥切段,然後準備好辣椒備用,備用。第四步:
這壹步就是去除異味的操作。油加熱到七成時,放入花椒翻炒,炒出花椒的香味,註意不要炒。大約壹分鐘後取出胡椒。辣椒可以去除羊肉的膻味,用後撈出來,吃羊肉時避免吃辣椒顆粒。
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第五步:
油鍋爆炒花椒,放入蔥姜爆香,然後將羊肉倒入鍋中,大火翻炒,使羊肉表面與食材接觸均勻,增加風味,去除膻味。然後加入不含羊肉的清水,小火燉50分鐘。
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第六步:
50分鐘燉的時間到了,把蘿蔔放入鍋中,加鹽、醬油、胡椒粉調味,繼續燉10分鐘,就可以出鍋了。