2.下午在辦公桌上點壹些檸檬、黑胡椒、柏木等有香味的油，可以促進新陳代謝，改善血液循環。很多人不知道這個方法。事實上，生活需要有趣。在辦公室或家裏放壹些檸檬味的香薰油，可以緩解心情，也可以保護皮膚。含AHA或BHA的去角質產品後，皮膚變薄，容易被陽光損傷，可輕度色斑。所以這個方法也是保護皮膚的有效措施，不妨試試。
3.咖啡因和可樂，這些食物看起來是女性的必需品，但必須註意的是，這些食物會增加妳的負擔，不僅會讓妳的皮膚變壞，還會影響身體健康。所以，想要改善皮膚，壹定要註意飲食習慣。把這些不健康的飲料換成白開水或者茶或者蔬菜汁，會更健康，還可以補充維生素，讓皮膚更加水潤有彈性。