通過查詢日歷可以知道，這個月有31天，也就是4個周末，也就是，* * *有4周。這個月屬於夏末，但天氣還是讓人受不了。全國氣溫普遍較高，尤其是華南地區，氣溫在35℃以上，臺風活動頻繁。既要做好防暑降溫的準備，也要做好洪水等極端天氣的防範。
有哪些重要的節日？
8月1:建軍節，此外還有世界母乳餵養周和貝寧獨立日。
8月2日:火把節，魏初的壹個特殊節日。
8月2日:關公的生日。
8月3日:男人節
8月4日:農歷七月初七，七夕情人節。
8月7日:秋天的開始
8月8日:全民健身日
8月8日:國際貓日
8月9日:國際土著日
8月12日:世界大象日
8月12:農歷七月十五，中秋節。
8月12日:國際青年日
8月13日:國際左撇子日
8月14:綠色情人節
8月18:中國人力資源日。
8月19:中國醫師節。
8月19日:世界攝影日
8月20日:世界蚊子日
8月23日:夏季節氣
8月26日:全國律師咨詢日
8月29日:全國測繪法宣傳日
這個月有哪些養生方法？
①經常運動:雖然天氣很熱，但也不能忽視運動，運動不僅能增強體質，還能促進排毒，促進血液循環，疏通經絡，提高血管彈性，軟化血管。註意中午不要在太陽下運動，可以選擇黃昏或者早上進行。
2註意飲食:不能大量吃冰鎮食物，要合理搭配素食，不能偏食。當然，也要少吃高脂肪、高膽固醇的食物，以及生冷海鮮或油膩辛辣的食物，否則腸胃負擔很大。