1、夏季天氣炎熱，糖尿病患者，應選擇能消暑降血糖的提神食品。比如妳可以選擇的蔬菜有:黃瓜、番茄、苦瓜、洋蔥、南瓜、蘑菇，還有壹些菌類蔬菜。這些蔬菜可以幫助愛吃糖的人降低血糖，長期食用還可以預防糖尿病並發癥。
2.夏天，沒有糖尿病腎病的患者可以多吃豆類和豆制品。豆類食物含有豐富的蛋白質、無機鹽和維生素，長期食用可降低血清膽固醇和甘油三酯。如:豆皮、豆漿、豆腐、烹飪大豆油。大豆油中含有不飽和脂肪酸，有助於糖友降低血清膽固醇和甘油三酯，可預防糖尿病血管病變的發生。但糖尿病腎病患者要記得減少蛋白質的攝入。
3.夏天，糖友選擇碳水化合物時，最好選擇粗糧。如:全谷物、蕎麥粉、燕麥粉、玉米粉、蓧麥粉等。這些食物富含維生素B、多種微量元素和膳食纖維。糖愛好者長期食用，可以降低血糖和血脂，從而避免或延緩糖尿病並發癥的發生。