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水中的硒對人體有什麽好處?

妳好,缺硒會直接導致人體免疫力下降。臨床醫學證明,威脅人類健康和生命的40多種疾病都與缺硒有關,如癌癥、心血管疾病、肝病、白內障、胰腺疾病、糖尿病、生殖系統疾病等。據專家研究,人壹生都需要補硒。

補硒的十大功效:

1.提高人體免疫力;2.抗氧化和抗衰老;3.保護和修復細胞;4.參與糖尿病的治療;5、防癌抗癌6。保護眼睛;7.提高紅細胞的攜氧能力;8.預防和治療心腦血管疾病;9、解毒、抗病毒、抗汙染;10,護肝。

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