壹天喝200 ~ 300 ml剛剛好。想400 ml上癮,可以,但是不能天天這樣。壹次超過500毫升只會對身體有害。紅酒壹般最多在開瓶後2天內飲用,真正的紅酒開瓶後的“壽命”只有6到8個小時。不是幾個小時後就不能喝了,而是它特有的“果香”和“清新氣息”會隨著這幾個小時的氧化過程慢慢喪失。