乳房按摩保健在國外是很多女性生完孩子都要做的工作。不僅能促進女性泌乳，還能預防乳腺炎等乳腺疾病。按摩催乳的方法很有效。需要註意的是，壹定要找專業的催乳師來按摩，否則很有可能因為用力不當引起不必要的炎癥。產婦生完孩子還很虛弱，盲目的按摩和治療很容易影響乳房的健康。按摩催乳師利用中醫的按摩手法，將原本扭曲粘連的乳管打開，不僅可以促進乳汁的分泌，還可以預防產後乳房腫塊、乳房脹痛等。根據實際情況，乳房按摩的方法也有所不同。很多寶媽生完孩子就沒有乳汁分泌，壹方面是因為乳管堵塞，另壹方面是因為氣血不足。在按摩催乳的同時，配合壹些促進血液循環和補充營養的食物，會對產婦的乳汁分泌更有幫助。