木瓜燜豬腳
療效:舒經活絡，祛濕通乳，美容養顏。
營養價值:木瓜蛋白酶、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素、脂肪。
適宜人群:風濕性疼痛、關節不適、腳氣腫脹等疾病患者較易食用。
禁忌人群:高脂肪患者應謹慎食用。
所需材料
輔助調味品:豬蹄、木瓜。
工作方法
1.木瓜洗凈，切成薄片；
2.豬蹄切段備用。
3.最後把鍋放在火上，倒入植物油燒至六成熱，再放入姜、蔥炒香，再放入豬蹄、料酒、木瓜，炒至變色，加入少許水加熱，加鹽、味精。
功效和功能
木瓜營養豐富，能有效補充人體營養，提高免疫力。豬蹄可以防止四肢疲勞，幫助青少年生長發育，對中老年人可以減緩骨質疏松。此菜具有活血化瘀、美容養顏、催乳豐胸的功效，特別適合女性朋友食用。木瓜可以補充維生素和礦物質，還可以起到豐胸的作用。有助於緩解肢體疲勞，促進新陳代謝，還能起到豐胸美容的效果。妳可以試試這個食譜。
吃木瓜烤豬蹄好處多多。今天介紹的食譜可以適合女性食用，可以美容養顏。還能刺激食欲，有利於緩解肢體疲勞，促進新陳代謝。對緩解肢體疲勞和體虛有很好的效果和作用。妳可以試試這樣的保健食譜。