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蜂蜜混合幾種蔬菜汁,保健效果簡直。

蜂蜜和壹些蔬菜的完美結合

1,蜂蜜汁:

鮮適量,洗凈榨汁,加蜂蜜適量,每日服用2 ~ 3次,每次壹湯匙,飯前服用,對皮炎、皮炎等有很好的輔助治療作用。

2、蜂蜜胡蘿蔔汁:

蜂蜜40克,胡蘿蔔250克。將胡蘿蔔榨汁,加入蜂蜜攪拌均勻。空腹時早晚兩次用溫水送服。這種果汁對各種維生素缺乏癥都有效。

3、蜂蜜:

取適量黃瓜,洗凈榨汁。向玻璃杯中加入壹勺蜂蜜,攪拌均勻。每日服用2 ~ 3次,可潤腸通便,強腎利尿。老年人長期使用可以防止脫發和機能亢進。

4、蜂蜜土豆汁:

取適量土豆,洗凈榨汁,在壹杯果汁中加入壹湯匙蜂蜜,攪拌均勻。每天2 ~ 3次,晚上空腹喝。對維持人體正常的新陳代謝和機能很有幫助。同時對胃酸過多及胃部引起的疼痛、脹氣、惡心等癥狀有明顯的抑制作用。

5、:

新鮮南瓜適量,洗凈榨汁。在壹杯南瓜汁中加入1湯匙蜂蜜,攪拌均勻。每日服用2 ~ 3次,對心血管疾病、肥胖、腎臟疾病及各種水腫有輔助治療作用。同時具有利尿、鎮靜作用,也可作為輔助治療。

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