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豬心怎麽給孩子燉湯?

妳好!豬心燉湯這樣給孩子喝。

蓮子豬心湯

材料:豬心1,蓮子30g,太子參30g,圓肉15g。

工作方法

①將豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗凈。

②將所有材料放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,小火燜2小時,調味。

祝新溝唐七

材料:豬心1個,枸杞10g,油鹽適量。

工作方法

①豬心洗凈,洗去黑血。

(2)放入燉鍋中,加入枸杞。

③蓋上蓋子。放入放有適量水的電飯鍋中。(4)電飯煲自動屏蔽2小時。

豬心是壹種非常有營養的食物,也就是豬心,含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c

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