1，紫薯燕麥豆漿
這種豆漿是在傳統的豆漿中加入紫薯和燕麥制成的，不僅豐富了口感，而且紫色的顏色讓人非常有食欲，特別適合小孩子。早上壹杯，精力充沛。
2.紅棗、花生和小米糊
小米是壹種雜糧，我們經常用來煮粥。它有壹種天然的香味，搭配紅棗和花生，美味又健康。
3.紅豆大麥醬
紅豆和薏米是很多養生人士最喜歡的食材。如果把它們和燕麥、核桃混在壹起，就可以做成又香又好吃的雜糧糊，老人小孩都喜歡。
4.山藥棗泥
山藥是我們常吃的蔬菜，有“藥用人參”的美譽。用來做生活感很強的米飯，加上紅棗的甜味，有壹種天然的甜味。
5.黑米糊
民間有句話叫“凡是黑的都要補”。這款米糊還用了黑芝麻和黑豆，口感更豐富。