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冬季面部刮痧健康讓妳變美。

保持健康有許多方法。刮臉是中國壹種古老的民間療法。它是刮痧和香薰精油的結合。這種療法很美。冬天,面部刮痧讓妳時刻保持美麗。下面詳細介紹壹下養生刮臉的步驟。讓我們壹起來學習吧。

面部刮痧是根據刮痧治療原理衍生出來的壹種皮膚治療方法,主要是利用面部刮痧板,然後沿著面部特定的經絡穴位進行,並且需要配合不同的植物精油和高滲透面霜,這樣效果會更好。此外,面部刮痧還增加了血液、淋巴和體液的流動,使皮膚中的細胞得到充足的營養和氧氣,加速細胞的新陳代謝,這樣細胞就會變得活躍,促進老化細胞的脫落,使皮膚富有彈性,提高面部皮膚的抗寒能力。

刮痧步驟也很簡單。最好先擦護膚品,幫助刮痧板持續滑動,比如按摩膏、含油量豐富的面霜、面部按摩油等。用螺旋手法輕輕刮,從眉心沿額頭中線刮向美人尖,註意手法要輕柔,臉還是不費力的,再從眉心刮向額頭和太陽穴。兩邊重復就行了,刮的時候註意經絡方向。然後以螺旋的方式,從鼻翼壹側向上畫壹圈輕輕刮到太陽穴下方,從嘴角到顴骨下方畫壹圈。兩側重復幾次,從下巴開始,沿著骨骺的上部,以小圓圈的方式斜向上輕輕刮到耳垂前方。註意,不要太用力,左右重復幾次。最後從額頭開始,沿著鼻梁側面,從上到下畫壹個小圈輕輕刮到鼻子,左右重復幾次。

刮痧很簡單,壹學就會。刮的時候也可以用壹定的方法刺激皮膚,使面部皮膚血管通暢,氣體排出,達到梳理毛孔紋理的效果。冬天刮痧刺激改善面部血管微循環,讓妳的臉變美。

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