蜂蜜自古以來就被視為滋補養顏的聖品，價格也很便宜，沖泡更是方便。用蜂蜜1和開水10的比例，三分鐘就可以做出美味的蜂蜜汁，添加到其他果汁和茶中，代替糖，對身體有無窮的好處。
蜂蜜的特點是，壹旦進入人體，會立即被吸收並轉化為能量，不會有用沙子分解鈣的缺點。中醫用藥時，蜂蜜常被當作咳嗽、燙傷、利尿、鼻炎、胃痛等癥狀。在過去，人類的蜂蜜甚至被制成
表施
用品，所以蜂蜜內外都有。
好事。
害怕肥胖的人可以在任何飲料中加入蜂蜜。它的甜味很香，但對身體無害。它包含
多糖
，花粉，
蜂王
牛奶、蔗糖、礦物質、酵母等營養成分具有安神、改善虛弱體質、排毒、消除疲勞的功效，特別適合便秘人群。
喝蜂蜜可以改善。
蜂蜜對小嬰兒來說是致命的。
夏天來了，身體最需要的就是清火排毒，那就讓蜂蜜來替妳做吧。
清道夫/清道夫
好吧！但是，喝蜂蜜也是禁忌。壹歲前的寶寶最好不要喝，因為蜂蜜中含有細菌，對抵抗力弱的寶寶是很強的威脅。以前也發生過嬰兒喝了蜂蜜差點死掉的事情。因為醫生通常會建議剛出生的父母訓練寶寶喝水，而且可以加點甜味讓寶寶對水有好感，所以也有人給寶寶喝蜂蜜。事實上，這是壹種致命的行為。
中國古代醫學家為我們提供了最好的飲食處方:“
超超
鹽水，
深夜
蜂蜜湯。白天喝鹽水，晚上喝蜂蜜水，不僅是補充人體水分的好方法，也是強身健體、抗衰老的好飲食。