指在身體相對靜止的狀態下，借助按摩道具進行的被動身體運動。它能刺激深層肌肉組織、內臟和腺體神經，促進血液循環，調節新陳代謝，消耗積累的脂肪，激活衰老細胞，從而使人體發生健康的變化。
廣州明潔集團結合自身在健康領域的優勢和經驗，首次提出“靜態運動”的概念，並面向社會倡導這壹理念。為了讓這項劃時代的新運動真正普及和時尚，明傑集團適時啟動了“健康體驗中心”項目，為各地民眾提供免費的靜態運動體驗場所。本項目配備按摩椅、按摩墊、按摩錘、腿部美容機等壹系列按摩產品。，輔以健康電子秤、血壓計、心率儀等工具，現場監測健康指數。2005年9月8日，中國體育局科研所何誌堅教授在朝陽區進行了“人類能源過剩危機及對策”的科普講座。何教授在會上指出，中國人精力過剩的問題十分嚴重，精力過剩癥的發病率逐年上升，令人觸目驚心。我國上班族精力過剩癥的發病率越來越高，尤其是在政府機關和很多單位，他們患有脂肪肝、高血脂和高血糖。並從現代文明病通論、精力過剩病介紹、辦公室人員精力過剩的現實、辦公室人員的對策等幾個方面講述了脂肪肝、高血脂、高血糖是典型的文明病。它們的成因是能量攝入過多，缺乏運動，能量消耗不足的必然結果。屬於“精力過剩癥”，由此引出“應對人體精力過剩危機”的思路，呼籲各界人士及早思考良策。