中醫認為按摩方向不同，效果也不同。舌苔黃、舌厚、口臭、便秘等證，應順時針按摩腹部，沿著結腸方向，通過按摩刺激，增加結腸蠕動，使糞便到達直腸，刺激腸壁內神經傳導，產生排便。
另壹方面，虛證，舌淡、舌苔薄，容易腹瀉，就要采取腹部逆時針按摩，逆著結腸方向按摩，這樣可以起到滋補作用，防止腹瀉。
擴展數據:
腹部按摩選在晚上睡覺前和早上起床前:
壹般選擇晚上睡覺，早上起來。在辨虛實(請中醫鑒定體質)的基礎上，順時針或逆時針按揉50 ~ 100次。
如果沒有明顯的癥狀，只是為了保健，可以采取平補下瀉的方法，即逆時針順時針按摩50次，保健效果很好。
另外洗澡後毛孔張開，按摩效果最好。如果按摩前用熱毛巾敷腹部，也能收到同樣的效果。揉腹部時，會經常感到腹部溫熱、饑餓，或者有腸鳴聲、排氣聲，屬於正常反應，不必擔心。
人民網-腹部按摩:正順時針虛證逆時針