取15g鮮竹葉和9g綠茶,放入砂鍋中加水煎煮,每日壹飲,具有清熱解毒、除口臭的作用。適用於濕熱、肝郁引起的口臭患者,對咽喉腫痛者治療效果尤佳。
2、薄荷茶
取薄荷10g,綠茶2g,每日壹次飲用。具有辛涼、消食化積的作用,適用於因食積引起的口臭、腹脹患者。
3.蓮子心綠茶
取蓮子心3克,綠茶1袋,用開水沖泡3分鐘,每日1杯飲用,連續7天,直至癥狀緩解。
功效:蓮子心清胃火,綠茶清熱。
4、腥甘草飲
取魚腥草12g,甘草6g,加水600ml,大火燒開轉小火30分鐘,當天飲用,連續飲用7天,直至癥狀減輕。
功效:魚腥草緩解肺熱,甘草緩解炎癥。
5、檸檬水制作方法:檸檬切片,每片厚度最好控制在3-4毫米,切好後可以將檸檬切片放入茶壺中。浸泡約4-5分鐘。也可以加入蜂蜜調味,或者等茶涼了再喝,會更健康。功效:每天早上起床,吃飯前最好空腹喝壹杯加新鮮檸檬片的熱水。不要小看這壹杯排毒水。它不僅是身體最好的酸堿中和劑,還具有排糞排毒的功效。此外,如果妳有口臭的困擾,它也能神奇地幫助妳改善。
6.桂花茶
制作方法:桂花3克,綠茶5克,開水沖泡。沖泡時可搭配桂花:薄荷、歐蘭、玫瑰、茉莉、金盞花等。
功效:香甜醇厚,清香撲鼻,冷香淡雅持久,是桂花茶的壹大特色。具有止咳化痰、養身潤肺的功效,緩解口幹、脹氣、腸胃不適;經常飲用可防治口臭、視物模糊、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃痛、止咳化痰、養聲潤肺、緩解腸胃不適、去除口腔異味、滋潤皮膚。