把雞洗幹凈,揉好泡在放血水裏,然後換。最後用冷水浸泡壹小時,瀝幹備用。
姜塊拍蔥洗凈(不用切可以稍微包紮壹下)備用。
壹次性在壹個足夠大的鍋裏加入足夠的冷水,將雞肉放入鍋中,用冷水煮沸,去除血沫,在鍋裏放入姜和蔥,煮沸20分鐘,然後轉小火加蓋三至四個小時,就可以燉壹鍋美味的雞湯了。
很多人喜歡在雞肉煮好後,倒出第壹鍋湯。用冷水把雞洗幹凈,燉兩鍋湯喝。其實第壹鍋湯的味道更鮮更甜。只要去血得當,第壹鍋湯的湯比壹百遍都要新鮮可口。
很多人喜歡在雞湯裏放枸杞、黨參、當歸作為滋補品,但是雞湯本身營養就夠了,沒必要放那麽多滋補的東西。古人說“虛則不補”,體虛是大忌。如果壹定要放點枸杞,可以在湯好了之後再放點。
PS: 1。料酒可以用稍微大壹點的火煮20分鐘,然後密封,讓酒的余味揮發。
2.最好有壹個透明的蓋子,可以看到鍋裏的湯,這樣可以在火的中間揭開蓋子,控制湯的鮮度和甜味的損失。
燉雞湯的過程中壹定不能加水,這樣會把整鍋湯都糟蹋了,所以壹開始壹定要加足水。
4.不建議在燉湯的過程中放鹽,會讓雞肉更緊實,不適合燉,影響口感。而且壹次喝不完的湯,天熱必須每天煮,會讓湯更鹹,所以喝湯的時候把食材放出來會更好。
如果妳覺得雞湯油燒開後再和面包片壹起蘸鍋,野雞裏的油不會太多,也不用擔心。